مقالات مهم

نظرسنجی

به نظر شما مصرف نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن دارد؟
پنج عادت روزانه موثر در افزايش طول عمر
پنج عادت روزانه موثر در افزايش طول عمر
نویسنده: فاطمه فروزش تاریخ انتشار: ۲۰ آبان ۱۳۹۳

برای پیروزی در جنگ با پیری زودرس باید خطر ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش دهیم. تحقیقات نشان داده است که…
تعداد بازدید: 13,094 تعداد نظرات کاربر: 0

ده روش موثر برای مراقبت از کلیه ها
ده روش موثر برای مراقبت از کلیه ها
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲۰ شهريور ۱۳۹۳

اکثر افراد وقتی صحبت از خطر بیماری کلیوی می شود آن را انکار می کنند! از آنجایی که آمار بیماری کلیوی رو به…
تعداد بازدید: 13,331 تعداد نظرات کاربر: 0

همه چیز درباره خلاص شدن از چربی دور شکم
همه چیز درباره خلاص شدن از چربی دور شکم
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲۹ تير ۱۳۹۳

آیا می دانستید خطر تجمع بیش از حد چربی اطراف شکم از سایر نقاط بدن بیشتر است؟

چربی دور شکم با بیماری های…
تعداد بازدید: 53,407 تعداد نظرات کاربر: 1

سه حرکت پیلاتس برای داشتن شکمی صاف
سه حرکت پیلاتس برای داشتن شکمی صاف
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۶ تير ۱۳۹۳

پیلاتس ورزشی است که تاثیر آن بر آب کردن شکم و پهلو ثابت شده است. حرکات پیلاتس بر روی عمیق ترین لایه عرضی شکم…
تعداد بازدید: 107,622 تعداد نظرات کاربر: 0

۵ روش برای ساختن روابطی محکم تر
۵ روش برای ساختن روابطی محکم تر
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲۷ خرداد ۱۳۹۳

همه ما دارای روابط اجتماعی مختلفی هستیم از آشنایان و بستگان گرفته تا همکاران، همسایگان و دوستان. با این…
تعداد بازدید: 15,705 تعداد نظرات کاربر: 1

شوره سر و روش های کنترل و درمان آن
شوره سر و روش های کنترل و درمان آن
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲۶ خرداد ۱۳۹۳

بعضی از آرایشگرها می گویند که شوره سر مشکل عمومی اکثر مشتریانشان است. هر کسی امکان با مشکل شوره سر مواجه…
تعداد بازدید: 11,016 تعداد نظرات کاربر: 0

استخوان بندی سالم با اطلاعات درست و کافی ‎
استخوان بندی سالم با اطلاعات درست و کافی ‎
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲۵ خرداد ۱۳۹۳

کم دانستن گاهی بدتر از ندانستن است، به این معنی که آگاهی های تغذیه ای عمومی که نا کافی و غیر تخصصی اند، در…
تعداد بازدید: 3,760 تعداد نظرات کاربر: 0

طرز تهیه بستنی موز و توت فرنگی رژیمی
طرز تهیه بستنی موز و توت فرنگی رژیمی
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۱۹ خرداد ۱۳۹۳

تهیه کردن یک خوراکی خنک و خوشمزه و در عین حال سالم و کم کالری راه حل خوبی برای شیرین تر کردن  یک آخر هفته…
تعداد بازدید: 7,986 تعداد نظرات کاربر: 0

پف و کبودی زیر چشم و روش های برای برطرف کردن آن
پف و کبودی زیر چشم و روش های برای برطرف کردن آن
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۱۵ خرداد ۱۳۹۳

از اینکه همه به شما می گویند خسته به نظر می آیید متنفرید؟ این مقاله به شما یاد می دهد که چگونه با برطرف کردن…
تعداد بازدید: 18,373 تعداد نظرات کاربر: 0

هفت علت اصلی بوی بد دهان
هفت علت اصلی بوی بد دهان
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۷ خرداد ۱۳۹۳

یک آزمایش ساده - دستان خود را جلوی دهان و بینی خود بگیرید و ها کنید. چه بویی حس می کنید؟

اگر بوی بدی حس…
تعداد بازدید: 17,310 تعداد نظرات کاربر: 0

۹ ماده غذایی چربی سوز برای کاهش وزن
۹ ماده غذایی چربی سوز برای کاهش وزن
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲ ارديبهشت ۱۳۹۳

برخی مواد غذایی این خاصیت را دارند که متابولیسم (سوخت و ساز) بدن را بالا برده و باعث کاهش وزن می شوند. در این…
تعداد بازدید: 25,774 تعداد نظرات کاربر: 1

چگونه مویی درخشان و سالم داشته باشیم؟
چگونه مویی درخشان و سالم داشته باشیم؟
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲۸ فروردين ۱۳۹۳

اگر موی شما به دلیل استفاده از مواد شیمیایی و رنگ کردن مداوم کدر٬ نازک و آسیب دیده شده است از همین امروز…
تعداد بازدید: 5,709 تعداد نظرات کاربر: 0

دندان قروچه و ۵ روش برای توقف آن
دندان قروچه و ۵ روش برای توقف آن
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲۳ فروردين ۱۳۹۳

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که هنگام خواب به طور ناخودآگاه دندان های بالا و پایین خود را روی هم فشار…
تعداد بازدید: 10,228 تعداد نظرات کاربر: 0

تناسب اندام - چگونه تا رسیدن به نتیجه مطلوب انگیزه خود را حفظ کنیم؟
تناسب اندام - چگونه تا رسیدن به نتیجه مطلوب انگیزه خود را حفظ کنیم؟
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۲۱ فروردين ۱۳۹۳

برای رسیدن به اندام دلخواه نیازی نیست که خود را عذاب بدهید! نکات زیر به شما کمک می کنند تا تمرکز بیشتری روی…
تعداد بازدید: 14,101 تعداد نظرات کاربر: 0

خشکی پوست - مرطوب کننده ای خانگی برای پوست های خشک
خشکی پوست - مرطوب کننده ای خانگی برای پوست های خشک
نویسنده: تیم مدلایف تاریخ انتشار: ۱۹ فروردين ۱۳۹۳

گلیسرین از قدیمی ترین مرطوب کننده های پوست است که از دیر باز  تا کنون استفاده می شود. این روغن که همراه…
تعداد بازدید: 6,719 تعداد نظرات کاربر: 0